Pleine lune · Lune des vers À venir

Pleine lune de mars 2028

La pleine lune de mars 2028 a lieu le samedi 11 mars 2028 à 02:06 (heure de Paris).

Date et heure 11 mars 2028 02:06 - Europe/Paris
Pleine lune
Nom traditionnelLune des versApparition des vers de terre au dégel
Lever et coucher à Paris19:55 → 06:57Heure locale ; un tiret : pas de lever ou de coucher ce jour-là

Ce qu'il faut savoir sur cette pleine lune

Distance Terre-Lune358 061 kmSuperlune : proche du périgée, plus grande et plus brillante
Signe et constellationViergeZodiaque tropical ; la Lune traverse la constellation Leo
Heure exacte02:06Calculée avec astronomy-engine (précision de l'ordre de la minute)

L'instant de la pleine lune est celui où la Lune est exactement à l'opposé du Soleil vu de la Terre. Elle paraît pleine à l'œil nu pendant environ trois nuits : la veille, le jour même et le lendemain. Le terme « superlune » n'est pas astronomique mais désigne couramment une pleine lune à moins de 361 000 km : l'effet sur la taille apparente reste modeste, environ 7 % de plus qu'une pleine lune moyenne.

Observer la pleine lune de mars

Le bon moment

Cherchez-la à l'horizon est vers 19:55 à Paris : au lever, l'illusion lunaire la fait paraître énorme, et sa teinte orangée est due à l'épaisseur d'atmosphère traversée.

Aux jumelles

Les mers lunaires et les grands cratères rayonnants (Tycho, Copernic) ressortent bien. Les reliefs, eux, sont écrasés par l'éclairage frontal : pour les cratères, préférez les quartiers.

En photo

Téléobjectif, trépied, et une exposition courte : la pleine lune est très lumineuse (1/250 s à f/8, 100 ISO en repère). Au lever, un premier plan donne l'échelle.

Repères traditionnels

Au jardin

Le 11 mars 2028 est un jour racine (Lune en Vierge sidéral), en lune descendante. La pleine lune ouvre la phase décroissante : dans la tradition, récoltes, tailles et travaux du sol plutôt que semis. Calendrier jardin de mars 2028.

Cheveux

Selon la tradition, couper après la pleine lune, en lune décroissante, ralentirait la repousse et prolongerait la tenue de la coupe. Usage culturel sans validation scientifique. Calendrier cheveux.

Sommeil, accouchements, humeur : les grandes séries de données ne montrent pas d'effet de la pleine lune, à l'exception d'un effet faible sur le sommeil. Le point sur les influences lunaires.

Avant et après

Questions fréquentes

Quelle est la date de la pleine lune de mars 2028 ?

La pleine lune de mars 2028 a lieu le samedi 11 mars 2028 à 02:06, heure de Paris.

Comment s'appelle la pleine lune de mars ?

Lune des vers, d'après les noms traditionnels repris de l'almanach nord-américain : apparition des vers de terre au dégel.

À quelle heure se lève la Lune le 11 mars 2028 ?

À Paris, la Lune se lève à 19:55 et se couche à 06:57 (heure locale). Une pleine lune se lève à peu près au coucher du Soleil et reste visible toute la nuit.

Est-ce une superlune ?

Oui. À 358 061 km de la Terre, cette pleine lune est proche du périgée : elle paraît légèrement plus grande et plus brillante qu'une pleine lune moyenne.

Que dit la tradition pour cette pleine lune ?

Au jardin, le 11 mars 2028 est un jour racine en lune descendante ; la pleine lune marque le passage en lune décroissante, période traditionnellement réservée aux récoltes et aux tailles. Pour les cheveux, la tradition situe après la pleine lune la période qui ralentit la repousse. Ces repères sont des usages traditionnels, sans validation scientifique.